Semua tulisan dari aduh25

Standart

Daftar juara Olympic

*Daftar Juara Umum Olympic Sepanjang Sejarah :*

1. Athena (Yunani) 1896 Amerika Serikat

2. Paris 1900 : Prancis

3. St Louis 1904 : Amerika Serikat

4. London 1908 : Inggris Raya

5. Stockholm 1912 : Amerika Serikat

6. Antwerp 1920: Amerika Serikat

7. Antwerp 1920: Amerika Serikat

8. Amsterdam 1928: Amerika Serikat

9. Los Angeles 1932: Amerika Serikat

10. Berlin 1936: Jerman

11. London 1948: Amerika Serikat

12. Helsinki 1952: Amerika Serikat

13. Melbourne / Stockholm 1956 : Uni Soviet

14. Rome 1960 : Uni Soviet

15. Tokyo 1964: Amerika Serikat

16. Mexico 1968: Amerika Serikat

17. Munich 1972: Uni Soviet

18. Montreal 1976: Uni Soviet

19. Moscow 1980: Uni Soviet

20. Los Angeles 1984: Amerika Serikat

21. Seoul 1988: Uni Soviet

22. Barcelona 1992: Unified Team (EUN)

23. Atlanta 1996: Amerika Serikat

24. Sydney 2000: Amerika Serikat

25. Athens 2004: Amerika Serikat

26. Beijing 2008: China

27. London 2012: Amerika Serikat

28. Rio de Janeiro 2016: Amerika Serikat

MANFAAT MATAHARI

Jangan takut dengan mentari pagi sebab sinarnya menyentuh sanubari. Jangan takut menatapnya sebab sinarnya ada kehidupan. Banyak manfaat matahari pagi yang tak di temukan dari apapun:

1. Tentunya vitamin D

2. Insulin alami sehingga memperbaiki gula darah

3. Penguat tulang paling bagus

4. Membakar lemak, juga kolesterol apalagi sambil gerakkan badan

5. Meningkatkan kebugaran sehingga pernafasan menjadi lebih baik

6. Meningkatkan imun sehingga tubuh lebih kebal terhadap bakteri dan virus jahat.

TIPS BEPERGIAN

Tips bepergian

1. Cek kendaraan anda. Sebelum berangkat cek dulu kendaraan, ban dan etoll tersedia cukup untuk minimal satu perjalanan bila mengunakan kendaraan pribadi.

2. Cek maps apakah jalan yang mau di lewati aman, macet or lancar. Sehingga cepat menentukan solusi bila terjebak kemacetan.

3. Cek berita cuaca. Penting untuk mengetahui jalan dan tujuan anda dengan berita cuaca. Sehingga siap dengan kondisi.

4. Cek barang yang anda bawa sesuai kebutuhan.

5. Cek listrik, kompor, air di rumah telah mati. Sebelum anda meninggalkan rumah.