Tips Sehat berkaitan Osteoporosis atau kepadatan tulang

tips kesehatan yang berkaitan dengan osteoporosis…

*TIP NYA : “Rebuslah 7 lembar daun salam + 1 buah bawang bombay yang di-iris2, ambil airnya dari 2 gelas direbus menjadi tinggal 1 gelas. Air rebusannya diminum setiap hari.

Bawang memiliki efek antihistamin karena quercetin, antioksidan bertindak seperti anthistamin dan agen anti inflamasi.

Daun salam memgandung polifenol yang juga berfungsi sebagai antioksidan yang kuat

Semoga tips ini menjadi inspirasi sahabat untuk hidup lebih sehat dengan cara yang sederhana dan terjangkau…